Archives de catégorie : Transcriptions

La bonne conscience (saine) – La mauvaise conscience (malsaine)

Je voudrais bien approfondir « la bonne et la mauvaise conscience ».

C’est une question qui m’a tout d’abord surprise car je ne la mettais pas au niveau existentiel mais plutôt au niveau moral (et les religions sont truffées de diktats de bonne et mauvaise conscience) …

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Impatience

J’aimerais parler du sujet : patience- impatience- surpatience.

L’impatience, je connais bien. Devant l’ordinateur, quand ça ne se passe pas comme je veux, ça me rend fou…

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Ces pensées bonnes pour la poubelle…

Quelles pensées nécessitent d’être immédiatement mises à la poubelle (ou écartées) lorsqu’elles surgissent ?

À mettre à la poubelle : toutes les étiquettes qui sont censées « définir » une personne, qu’elles soient négatives ou positives. Je les remplace par un regard ouvert et bienveillant…

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La dynamique de la vie Réelle

Comment tu sais que tu es dans la dynamique de la vie Réelle ?
Comment tu sais que tu n’y es pas ?

Je sais que je suis dans cette dynamique quand je sens en moi un fond de gratitude, sans raison apparente (comme une basse continue dans un morceau de musique)…

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Temps et intuition

Comment vivez-vous le temps subjectif ?
Est-ce que le temps vous semble plus court objectivement que vous ne le pensiez, ou plus long ? Ou est-ce que la perception du temps qui passe ne joue aucun rôle ?

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Les trois cerveaux

Un être humain a 3 centres (ou cerveaux) : intellectuel, physique/instinctif et émotionnel. Dans l’idéal (absence permanente de mécanismes identitaires) chacun des cerveaux fonctionne de façon indépendante. Un des traits principaux de l’identité c’est de créer une grande confusion en basculant de l’un à l’autre, et en permettant à un des cerveaux de s’activer pour quelque chose qui ne peut être accompli que par un autre, en créant un véritable tohu-bohu cérébral…
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Injustice

On n’a pas encore parlé de l’injustice, ça fait partie des sujets qu’on peut approfondir ici…
Ça se joue dans la vie de tous les jours, avec toutes les petites injustices qu’on subit et qu’on fait aussi subir aux autres dans notre vie.

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Sacrifice

Qu’est-ce que le sacrifice pour vous ?

« Surrender » : abandon.

Pour moi le sacrifice, c’est surtout sacrifier la souffrance inutile.

Oser l’inconnu.

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Anticipation

Le sujet que nous allons aborder maintenant est l’anticipation.

Je peux vous dire un « secret » : je ne m’ennuie pas. Dans les moments où il ne se passe rien, mon cerveau travaille dans l’anticipation ;

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Écoute et obéissance 2

Ce matin, L., M. et moi avons parlé d’un arbre à moitié mort. L. a évoqué l’idée de le couper, mais comme cet arbre est chez le voisin, j’ai dit qu’il ne fallait pas le couper, mais simplement enlever le lierre qui l’entrave. Et en fait M. est allé le couper. M. ça m’intéresserait de savoir ce que tu as entendu, pas entendu et pourquoi ?

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Écoute et Obéissance

J’aimerais que l’on parle de l’écoute. Je me suis aperçu qu’il y a deux écoutes. Souvent, on croit être dans l’écoute, mais en fait c’est la personnalité qui écoute sans écouter vraiment, parce que simultanément on anticipe ce qu’on va répondre à l’autre ; alors on n’est pas dans l’écoute totale.

J’ai souvent remarqué que je dis des choses aux gens, et j’ai l’impression que ça rentre par une oreille et que ça ressort aussitôt par l’autre, parce qu’il n’y a souvent aucune suite. Pourtant, je n’ai pas observé de rejet par rapport à ce que j’ai demandé. Avec A. ça m’est arrivé plusieurs fois, est-ce que tu te souviens ? Je t’ai demandé de faire quelque chose, et tu ne l’as pas fait.

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Colère

Comment vis-tu la différence entre la colère issue de l’identité et la colère issue de la non-identité ?
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Chats avec Jeff Wises (1998)

Nous avons parlé de la vocation et de la valeur de base. Lorsqu’on suit le processus tel que tu le pratiques, est-ce que l’on découvre son propre but ?

Oui, c’est cela.

Est-ce que ce but peut être mis en mots ?

Oui, il doit être mis en mots. Ensuite…

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Dialogues avec Jeff Wises (1999)

Est-ce que le processus a bien fonctionné pour les gens qui ont participé à tes ateliers ? Est-ce que certains ont atteint l’état souhaité ou est-ce que cela demande une longue pratique ?

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En vouloir à quelqu’un

Comment gérez-vous en vous une situation où « en vouloir à quelqu’un » émerge ?

Récemment j’ai vécu une situation désagréable avec quelqu’un…

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Honte, remords

La honte (sans culpabilité) est une porte pour entrer dans le centre émotionnel supérieur.
Je le considère comme aussi important que l’accueil de la souffrance nécessaire et la conscience corporelle

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Angles morts

Merci de partager ici vos observations sur les zones d’ombre (ou taches aveugles).

Il me semble que le vocabulaire exact en français pour traduire « blind spot » est angle mort plutôt que zone d’ombre.

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Gratitude

Je me suis rendu compte que nous n’avons jamais vraiment abordé la question de la gratitude, de ce qu’elle est profondément.

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Intérêt personnel

C’est quoi, l’intérêt personnel ?

L’intérêt personnel ne tient pas compte du contexte et des conséquences pour les autres : …

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Être en accord avec soi-même

Comment sais-tu que tu es en accord avec toi-même ?
Comment sais-tu que tu ne l’es pas ?

Quand je suis en accord avec moi-même il n’y a pas de doute, pas de traces, je ne reviens pas sur ma décision.

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L’amour et les relations intimes

Quelle est la différence entre l’amour véritable et le faux amour en ce qui concerne les relations intimes ? Plus précisément, qu’est-ce que c’est que d’être authentiquement amoureux d’une autre personne ?

Je ressens le véritable amour comme quelque chose de l’ordre du destin…

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Banalité

Comment est la vie, N. ?

Assez banale.

C’est une banalité déconcertante pour toi ?

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Contraintes

Nous rencontrons durant notre vie toutes sortes de contraintes et obstacles, des plus petits jusqu’au plus grands. Comment les traiter, comment est-ce qu’ils peuvent nous servir dans le cadre de notre travail ?

Ce sont des choses à vivre,…

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Le survivant

Je pense que le moment est venu pour faire le point/revoir sur ce qui t’es arrivé depuis le diagnostic que ton foie est sérieusement malade. Chronologiquement,…

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Faux-pas à éviter dans le travail sur soi

Dans le travail sur soi, quels sont les faux-pas à éviter ?

Un écueil qui apparaît de temps en temps, c’est le désir de permanence,

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Simplicité

Je voudrais parler de la simplicité. Qu’est-ce que ça vous inspire, c’est quoi la simplicité dans le cadre de notre travail ?

Je dirais que c’est enlever tout le superflu.

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Opportunités

J’aimerais qu’on parle de saisir les d’opportunités, dans le sens où ça peut enlever un gros paquet d’un coup, des pans entiers d’identité, de superflu.

Comment reconnaît-on une telle opportunité ?

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La nuit noire de l’âme

J’aimerais aborder avec vous le thème de la nuit noire de l’âme. Je ne sais pas s’il s’agit vraiment de ça : pour moi actuellement, j’ai l’impression d’être coupée de la vie, impression de solitude et d’exil, où Dieu semble infiniment loin, et même hors de toute perception. Une sorte de traversée du désert, désert au niveau de l’intuition, désert au…

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Le manque

N, as-tu quelque chose à partager ?

L’impression d’être en manque a toujours été un moteur pour chercher quelque chose, et je me suis rendu compte récemment que je voulais me débarrasser de cette impression de manque. Mais je me demande si cette démarche est correcte, et je crois que non.

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L’essence de l’enseignement

Qu’est-ce que l’enseignement, pour chacun d’entre vous ?

L’enseignement aboutit à l’accueil total de la vie, à l’abandon à la vie. Sur ce chemin, on utilise différents outils, comme l’observation de soi, et la découverte des mécanismes qui nous piègent nous-mêmes. La conscience corporelle est un gros morceau, ainsi que l’accueil de la souffrance utile. Pour…

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Courage

Parlons du courage, c’est un aspect important. On a déjà évoqué la lâcheté, comme aspect identitaire. En quoi faut-il avoir du courage quand on suit un tel enseignement ?
Faire confiance à la vie, ou à un instructeur, cela nécessite du courage. Beaucoup même !

Ça nécessite du courage pour ne pas résister, pour accepter la souffrance…

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Quand l’engagement vacille

Il y a des moments où l’engagement faiblit et alors il faut faire très attention. Quand on s’endort, on ne s’en rend pas compte, et si on ne garde pas en arrière-plan l’idée qu’on s’était engagé à un moment donné, si on oublie ça aussi, alors l’oubli devient grave, parfois même total. C’est clair que…

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Engagement

J’aimerais qu’on parle de l’engagement. Qu’est-ce que ça veut dire pour chacun ici d’être engagé ? Et comment ça s’est passé pour vous : est-ce que ça s’est passé progressivement, par décision, par intuition, est-ce que c’est une concrétisation de quelque chose ?
Pour A. par exemple, ce n’était pas prévu. Comme tu l’as dit dans ton témoignage :…

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Koan, définitions

C’est quoi, un « koan » ?

Proposition insaisissable par le mental qui peut propulser celui qui écoute dans le vécu du néant.

Déclaration, souvent présentée comme une sorte d’énigme, à laquelle on ne peut répondre qu’en brisant l’esprit conditionné.

Le koan est insaisissable à la logique binaire, il s’adresse à la compréhension intuitive. Il est semblable à…

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Permanence versus Impermanence

N., est-ce que tu arrives à rester centrée ?

Pas toujours.

Et qu’est-ce qui se passe quand tu n’es pas centrée ?

Il y a des tensions, des peurs qui surgissent.

Quelle est la peur essentielle ?

La peur essentielle est d’être mal-aimée, il me semble.

Qu’est-ce que je pourrais faire pour que…

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Habitudes et réassemblage au réveil

Ce matin dès le réveil, je me suis traitée de « bonne à rien ». Je n’étais pas dans l’accueil de la souffrance nécessaire, au contraire j’en rajoutais même un peu. C’est rare maintenant que je me dise ça. Hier par contre, je me suis sentie bien.

Ça arrive quand on s’attache au bien-être. Le…

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Fiabilité

Penser que ce que je fais peut avoir des conséquences pour l’autre, ça fait partie de la conscience corporelle.

Ça n’est pas de la considération externe ?

Non, la considération externe survient dans l’instant. Quand je déplace quelque chose, quand je prends un outil par exemple, qu’est-ce que ça peut avoir comme conséquences pour l’autre ? S’il…

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C’est la vie qui décide

« Laisser décider la vie, c’est la vie qui décide. »
Ces phrases (qui se réfèrent au niveau existentiel) ont été énoncées de temps en temps lors de nos réunions, et une question intéressante a été soulevée : comment sait-on que « c’est la vie qui décide » ?

Quand j’ai la sensation que « la vie décide », elle est associée à…

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Les imprévus

Nous avons déjà parlé des intervalles qu’on rencontre dans l’octave. On sait maintenant que dans n’importe quel projet, il y aura des intervalles, donc des obstacles à traverser. Mais il y a également d’autres obstacles qui ne sont pas des intervalles. Ce sont des forces imprévisibles et qu’on ne peut pas maîtriser : la voiture qui…

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Les intervalles – 2

On continue avec les intervalles.

Je me demandais si le fait d’avoir en tête la globalité de l’action avant de commencer une activité, pouvait éviter de bloquer sur un Mi-Fa, et permettre d’aller jusqu’au bout.

Le Mi-Fa est inévitable, il ne faut pas chercher à l’éviter.

Quel que soit ce qu’on entreprend ?

Peu importe, on…

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Les intervalles-1

Tout le monde connaît les octaves qui sont à la base de la plupart des compositions musicales. Selon Gurdjieff, les octaves représentent une loi universelle d’harmonie à condition de bien savoir gérer les demi-tons Mi-Fa et Si-Do (les intervalles) dans les projets que nous réalisons.
Avant de parler des intervalles, il faut parler du Do,…

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Prendre soin

Hier, je passais la table verte à l’huile de noix, et certains m’ont vu faire : « Ah bon, on nourrit le plastique maintenant ? » Eh bien oui, le plastique a besoin d’être nourri. En passant l’huile, je sentais vraiment que cela lui faisait du bien ! Il y a une notion de prendre…

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Mauvaise foi

Que faire quand on est confronté à la mauvaise foi de quelqu’un ?

Je vois deux cas, dans les deux la première chose à faire c’est d’accepter et d’accueillir la souffrance nécessaire quand on s’en rend compte. Dans le premier cas que je dirais banal, où on n’est pas impliqué émotionnellement ou fonctionnellement avec la personne,…

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Se mettre dans les mocassins de l’autre

Un bon fonctionnement du centre émotionnel égale absence de considération interne, présence de la considération externe avec une particularité de la considération externe, celle de se mettre dans la peau de l’autre.
On l’a touché déjà un peu avec la symbiose et plus spécifiquement, lorsqu’on a parlé de penser aux conséquences de nos actions sur…

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Symbiose

Merci à tous de développer la relation entre : symbiose – tout est également important – non-séparation

Une relation symbiotique se caractérise par un haut degré d’attention et de vigilance dans toutes les interactions entre deux personnes.
Cela crée une sensibilité dans tous les aspects de la relation et mène également à des réponses immédiates aux…

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Sur la relation avec l’instructeur

Lors d’une petite réunion à la fin d’une de nos rencontres, quand la plupart étaient déjà partis, nous avons parlé de moi en tant que « être humain normal » et moi en tant qu’instructeur.
J’ai dit qu’il n’y a pas de différence pour moi, c’est à ceux /celles pour qui c’est une interrogation de trier.
Je…

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Le vrai et le faux détachement

J’ai une question sur le détachement : si je décide de ne pas du tout « faire attention » aux événements extérieurs, j’ai tendance à entrer dans un espace de détachement, où les perceptions ne sont pas jugées, et je me sens « à la maison » avec moi-même. Bien que je le ressente intuitivement comme juste, j’ai encore une…

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Sur l’humilité

Alors que je faisais une pause durant mon travail professionnel, mes clics de souris m’ont porté jusque cette citation de Rodney Collin que j’ai pensé partager avec vous tous : « L’humilité véritable est reliée avec le renoncement au luxe du souci de soi-même. Cela ne fait aucune différence si cela se manifeste sous forme de…

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Espoir

J’ai observé aujourd’hui que je vivais dans une prison subtile faite d’espoir. Au lieu d’être engagé de façon proactive dans la vie, je me cache dans l’espoir de la vie. Je le ressens maintenant comme un piètre succédané de la confiance dans la vie et de la confiance en moi. Si quelqu’un a quelque idée…

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Perfectionnisme versus faire les choses consciencieusement

Quelle est la différence entre perfectionnisme et faire quelque chose consciencieusement ?

Le perfectionnisme me semble être tourné vers le résultat, avec la tension, et la considération interne. Faire consciencieusement, c’est faire avec la conscience du geste maintenue de façon stable jusqu’au bout, quel que soit le regard des autres, mais seulement parce que…

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Sincérité

Stephen Jourdain parlait de ne pas se mentir à soi-même : ça, j’aimerais bien comprendre ce que ça signifie réellement. Chaque fois que L. fait allusion à la sincérité, je me demande de quoi parle-t-elle ? Et vous, ça vous dit quoi ?

Ce qui me vient c’est : se mentir à soi-même est un geste mental, une sorte particulière de…

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L’impersonnel

Quelqu’un a utilisé le terme « impersonnel ». C’est quoi ?

Quand je suis dans la conscience corporelle, il y a une structure qui s’appelle G., mais il n’y a personne à l’intérieur. C’est comme une ombre.

Comme une enveloppe ? Il n’y a rien dedans ?

Pas rien, mais 99% de vide. Une autre…

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La vraie et la fausse vie

Il m’est arrivé quand j’étais petite de vivre des événements style « percées existentielles », et après c’est reparti. Et je me disais que ce n’était pas juste : « donner c’est donner, reprendre c’est voler ». Mais avec l’enseignement, j’ai compris que c’était à moi de faire le nécessaire pour le maintenir.

Se rappeler de la conscience corporelle, c’est…

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La percée existentielle

Raconte-nous ta percée existentielle, quand tu avais 19 ans.

J’étais dans la marine, on était sorti boire un coup, sur notre chemin il y avait une fontaine qu’il fallait contourner. Je me suis dit que j’allais faire un truc rigolo, en allant droit sur la fontaine et en la traversant. La fontaine se situait devant…

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La transmission

Parlons de la transmission. On peut distinguer entre la transmission des compétences et la transmission dans l’enseignement. Dans le fond, c’est similaire.

Exercice: Transmission de compétence La transmission se fait des 2 côtés: l’instructeur qui a le savoir-faire et l’apprenti qui souhaite l’acquérir. 1. L’instructeur – quand il est seul en train de faire ce…

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Oser se remettre en cause

Remarque: cet échange concerne principalement une personne récemment arrivée dans le groupe, pour qui cette rencontre était l’une des premières. Les paroles de cette personne sont marquées par un (G) en début de ligne.

Comment s’est passée cette rencontre, pour toi ?

G. Ça m’a permis de comprendre certaines choses comme la notion de conscience corporelle.

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Intérêt personnel et désirs

Parlons de l’intérêt personnel. Comment est-ce qu’on le définit ?

C’est très lié avec la conscience corporelle et la peur. La première chose, c’est que quand je suis dans l’intérêt personnel, je sens une contraction, je perds la conscience corporelle et c’est souvent lié à la peur, notamment la peur de manquer.

On ne peut pas…

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Compassion et amour

Je ne me souviens pas qu’on ait abordé la compassion dans le passé. Je vous invite donc à partager votre compréhension de ce qu’est : la compassion.

J’imagine que la compassion demande d’avoir un centre émotionnel très pur. Sur un plan intellectuel, j’ai toujours aimé la métaphore poétique et visuelle de Osho (ou du moins la…

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A propos de la peur

Qu’est-ce que l’absence de peur ?

Si j’agis sans peur, il y a responsabilité personnelle, absence d’intérêt personnel et absence de considération interne.

Quel est le lien entre l’intérêt personnel et la peur ?

S’il n’y a pas d’intérêt personnel et de considération interne, je ne vois pas comment je peux avoir peur.

L’expression qui m’est venue,…

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Détachement versus indifférence

Comment on peut savoir que ce qu’on vit c’est du détachement plutôt que de l’indifférence ?

Cela me parait essentiel de bien comprendre cette notion là parce que je ne pense pas que je puisse être réellement dans la considération externe sinon. Je n’ai pas l’impression d’avoir une sorte d’alarme intérieure qui m’indiquerait que dans tel…

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Considération externe, suite

La considération externe pour moi, c’est mettre l’autre au même niveau que moi-même. Ce qui rejoint le thème de « tout est également important ». En plus, c’est le faire sans considération interne, c’est-à-dire sans lecture de pensée, sans jugement ou préjugé, et surtout sans le « qu’est-ce qu’il va penser de moi si je fais ceci ou…

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Considération externe

La conscience corporelle et l’attention partagée sont des pré-requis pour la considération externe. J’ai l’impression que certains l’utilisent mal ou en font un concept. Or, ce n’est pas…

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Vivre l’enseignement

C’est quoi, pour toi, cet enseignement. Non pas, qu’elle est sa définition, mais comment tu le vis, à titre personnel ?

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Souffrance inutile et souffrance nécessaire

Il est indispensable d’être vigilant pour ne plus avoir de souffrance inutile du tout. Lorsqu’on est dans la conscience corporelle, on sent tout de suite quand on est en train de rentrer dans la souffrance inutile car ça crée une tension dans le corps. Je ne parle pas d’une tension musculaire, c’est quelque chose de…

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Accueil de la souffrance nécessaire et cristallisation

Si je devais résumer l’enseignement en quelques mots, je dirais ça : c’est simple, quand tu ressens une tension identitaire, tu accueilles la souffrance nécessaire et tu attends que la vie te propose quelque chose qui se cristallise.

Accueillir la souffrance nécessaire, c’est la pratique que je juge la plus importante dans notre travail. Si j’avais…

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Wait and see (attendre et voir) versus procrastination

Quelle est la différence entre « wait and see » (attendre et voir) et la procrastination ?

Pour moi la procrastination est de repousser par confort/fuite ce qui doit être fait dans l’instant alors que « wait and see » serait de ne pas brusquer les choses ou les provoquer mais guetter l’opportunité légitime de passer à l’action.

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Procrastination – 2

J’étais vraiment très doué pour procrastiner. Et ça m’a explosé à la figure !

Est-ce complètement fini, maintenant ?

Disons que je l’ai « en laisse ». Mais il y a des choses que je ne fais pas tout de suite.

Oui, mais ce n’est pas forcément de la procrastination. Ça dépend du contexte. Souvent, ça me vient et…

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Procrastination – 1

Ne pas procrastiner nous permet de nous accueillir dans notre destin en direct, dans la dynamique de ce que la vie nous impose chaque jour…

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Je suis et le rappel de soi

Si vous êtes dans la conscience corporelle, vous pouvez sentir « je suis ». Mais ce n’est plus le « je suis » de l’identité. C’est un « je suis » désidentifié…

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Attention partagée

L’attention partagée, c’est quand on partage l’attention avec 50% sur la conscience corporelle, et 50% sur le visuel et l’auditif autour de soi. C’est la même attention qui se…

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Conscience Corporelle – 2

Pendant des années, tu ne reconnaissais pas ce qu’était la conscience corporelle, n’est-ce pas ?

Pas exactement, je savais ce que c’était mais je ne parvenais pas à la vivre et ce n’était pas comme maintenant.

Et qu’est ce qui fait que maintenant c’est différent ?

Je pense que maintenant, je suis davantage dans l’accueil. Pour moi, le principal obstacle était l’auto-apitoiement.

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Conscience corporelle – 1

La conscience corporelle, c’est vraiment le B. A. BA du travail. Sans cela, on ne peut pas faire le reste du travail…

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